أخبار

ملح الطعام العادي أم ملح الهيمالايا.. أيهما الأفضل لصحتك ومائدتك؟

هل يختلف ملح الطعام العادي عن ملح الهيمالايا؟
قالت اختصاصية التغذية العلاجية، نور الجاكوش، في مقابلة مع موقع بالعربية، إنّ كليهما يتكونان أساسًا من الصوديوم، موضحة أن ملح الهيمالايا يحتوي على نسبة أقل من الصوديوم، ومعادن إضافية مثل البوتاسيوم، والمغنيسيوم، والحديد، مقارنة بالملح العادي.

المصدر: cnn

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى