–
خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة
روبيو: الضربة الإسرائيلية في غزة لا تعد خرقا لوقف إطلاق النار
اسألأكثر
صحة غزة تعلن حصيلة جديدة لضحايا الحرب على القطاع
اسألأكثر
“السيسي يشعر بالرضا”. . “هاآرتس” تتحدث عن خطة الرئيس المصري في غزة
اسألأكثر
تحت أنظار جنود إسرائيليين. . عناصر “وحدة الظل” التابعة للقسام تدخل مناطق “الخط الأصفر” بحثا عن أسرى
اسألأكثر
غزة. . انسحاب القوات الإسرائيلية من مناطق انتشار وحدة “الظل” في كتائب القسام خوفا من المواجهة مع حماس
اسألأكثر
تقييم أمني إسرائيلي أمام الكنيست: حماس لن تنزع سلاحها
اسألأكثر
الفرق المصرية تباشر البحث عن جثث أسرى إسرائيليين في خان يونس
اسألأكثر
فصائل فلسطينية تحمّل إسرائيل مسؤولية خرق اتفاق وقف إطلاق النار وتدعو الوسطاء للتدخل
اسألأكثر
مراسلنا: وصول 30 شاحنة مساعدات إلى غزة (فيديو)
اسألأكثر
نتنياهو: إسرائيل دولة ذات سيادة وتجمعنا مع أمريكا علاقة شراكة
اسألأكثر
“أمن المقاومة” يحذر من علب مموهة كأغذية محفوظة في قطاع غزة (صورة)
اسألأكثر خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة –
90 دقيقة
الكشف عن شرارة الشجار. . تفاصيل صادمة للمشادة الحادة بين فينيسيوس ولامين جمال بعد الكلاسيكو (فيديو)
اسألأكثر
صديقة لامين جمال تثير الجدل بخصوص حملها من نجم برشلونة
اسألأكثر
متسابق للدراجات النارية يتعرض لحادث مروع (فيديو)
اسألأكثر
رد رسمي من الأهلي المصري حول عودة وسام أبو علي (فيديو)
اسألأكثر
ريال مدريد يودع حارسه التاريخي
اسألأكثر
بطلة العالم الروسية تكشف نظرة الرياضيين الأجانب في أندونيسيا لنظرائهم الروس
اسألأكثر
تغيير مفاجئ في معسكر المنتخب السعودي استعدادا لكأس العرب
اسألأكثر
نجم مانشستر يونايتد السابق يصدم ميسي بسبب رونالدو (صورة)
اسألأكثر
بعد استبعاد الرياضيين الروس. . روسيا تخطط لإقامة أولمبياد بديل 2026
اسألأكثر
بعد هدفه ضد البارسا. . مبابي ينضم إلى رونالدو ورونالدينيو في سجل تاريخي للكلاسيكو
اسألأكثر
ماذا قال فينيسيوس للامين جمال. . سر المشاجرة العنيفة بعد الكلاسيكو (فيديو- صور)
اسألأكثر
الشبكات الإجرامية الرقمية تصل إلى اللاعبين المشهورين في روسيا
اسألأكثر
سيطرة عربية. . الفرق المتأهلة إلى مجموعات دوري أبطال إفريقيا
اسألأكثر
ميسي يكشف أسباب تجديد عقده مع ميامي حتى 2028
اسألأكثر
منظمو أولمبياد 2026 في إيطاليا يحذفون صورة كاميلا فالييفا من حساباتهم
اسألأكثر
أول تعليق لمدرب ريال مدريد بعد الفوز في الكلاسيكو
اسألأكثر
فينيسيوس يعلق على الكلاسيكو ويوجه رسالة لجماهير ريال مدريد (فيديو)
اسألأكثر
أبوتريكة يسخر من لامين جمال اثناء “الكلاسيكو”. . فيديو
اسألأكثر
خلال مشادة بين الفريقين. . فينيسيوس يحاول ضرب لامين جمال بعد الكلاسيكو (فيديو)
اسألأكثر
الجماهير في المدرجات تسكت لامين جمال. . وريال مدريد يوقف اللاعب في الميدان (فيديو)
اسألأكثر
مقاتل كاد أن يقلع عين خصمه (فيديو)
اسألأكثر
على غرار نجله. . والد لامين جمال يفجر غضب جمهور ريال مدريد (فيديو)
اسألأكثر
“ودنا يحلق شعره”. . تعليق “طريف” من تركي آل الشيخ على فوز مانشستر يونايتد
اسألأكثر
النشيد أم الحناء. . رد فعل لاعب النصر مارتينيز من حركة طفلة سعودية (صورة)
اسألأكثر 90 دقيقة –
فيديوهات
إطلاق سراح الأسير الفلسطيني زيد شقو من السجن الإسرائيلي
اسألأكثر
سيرغي لافروف يقدم الزهور لنظيرته من كوريا الشمالية
اسألأكثر
ترامب يصل إلى اليابان ضمن جولة آسيوية
اسألأكثر
قناصة روس يحيدون جنودا أوكرانيين على محور كراسنوليمانسك
اسألأكثر
المعدات الثقيلة المصرية تباشر أعمالها للبحث عن جثث الأسرى الإسرائيليين
اسألأكثر
انتشال حطام طائرة من مياه هونغ كونغ بعد تحطمها
اسألأكثر
حماس تسلم الصليب الأحمر خرائط لموقع رفات جندي إسرائيلي قبل بدء البحث عنه في رفح
اسألأكثر
استقبال للأسير الإسرائيلي افيتار ديفيد
اسألأكثر
مشهد سماوي ساحر! رصد مذنب “ليمون” النادر في سماء روسيا
اسألأكثر
لحظة ثوران بركان تال في مقاطعة باتانجاس في الفلبين
اسألأكثر
آليات مصرية ثقيلة تدخل قطاع غزة للمرة الأولى منذ بدء وقف إطلاق النار
اسألأكثر فيديوهات –
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
كييف تطالب واشنطن بإعادة العقوبات على ممثل بوتين
اسألأكثر
صحفي بريطاني يشتكي من تجنيد مترجمه قسرا في أوكرانيا
اسألأكثر
الدفاع الروسية تعلن تحرير 3 بلدات جديدة جنوب شرق أوكرانيا
اسألأكثر
الدفاع الروسية: إسقاط 193 مسيرة أوكرانية غربي البلاد
اسألأكثر
لافروف: روسيا اعترفت بأوكرانيا مختلفة تماما عن الدولة التي يحكمها حاليا نظام نازي صريح
اسألأكثر
لافروف: أوروبا تغيّر خطابها بشأن أوكرانيا تبعا لتطورات الوضع على الجبهة
اسألأكثر
زي عسكري ورسالة واضحة. . بوتين يوجه إشارة قوية للغرب من غرفة العمليات
اسألأكثر
زيلينسكي: سنحصل على مقاتلات “ميراج” إضافية من فرنسا وأنظمة دفاع جوي من بريطانيا
اسألأكثر
الدفاعات الروسية تدمر 35 مسيرة أوكرانية كانت متجهة إلى موسكو
اسألأكثر
ستيباشين: من غير المرجح أن يجرؤ العدو على استخدام صواريخ “توماهوك” فلدينا “بوريفستنيك”
اسألأكثر
5 قتلى بهجمات للقوات الاوكرانية على دونيتسك
اسألأكثر
انفجارات في شمال شرق أوكرانيا وصفارات الإنذار تدوي في 5 مناطق
اسألأكثر
الدفاع الروسية: قواتنا تواصل تقدمها على جميع المحاور وتدمير البنية التحتية العسكرية الأوكرانية
اسألأكثر
الكرملين: سنرد بقسوة على أي محاولات أوكرانية لاستهداف روسيا بالصواريخ
اسألأكثر العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا –
قمة آسيان في كوالالمبور
لولا دا سيلفا: آمل أن تحلّ خلافاتنا مع واشنطن في أقرب وقت ممكن
اسألأكثر
إعلان من ترامب عن أزمة أفغانستان وباكستان
اسألأكثر
تايلاند وكمبوديا توقعان إعلانا لتسوية النزاع بحضور ترامب
اسألأكثر قمة آسيان في كوالالمبور
متى يتطلب الصداع عناية طبية عاجلة؟
تُعد مشكلة الصداع واحدة من أوسع المشاكل الصحية انتشارا حول العالم، حيث تشير الإحصائيات إلى أن كل إنسان يُصاب به ولو لمرة واحدة على الأقل في حياته.
وتوضح الدكتورة سفيتلانا شابوفالوفا، أخصائية طب الأعصاب، أن الصداع ينشأ نتيجة تأثير العوامل المختلفة على النهايات العصبية في الأوعية الدموية والعضلات والسحايا وبُنى أخرى في الرأس والرقبة، وهو بمثابة إشارة استغاثة من الجسم.
أبرز أنواع الصداع وأعراضها: صداع التوتر:
–
ألم رتيب وضاغط يشبه ارتداء خوذة ضيقة
–
عادة ما يكون ثنائي الجانب وخفيف إلى متوسط الشدة
–
يُسببه التوتر والجلوس مطولا والقلق وقلة النوم الصداع النصفي (الشقيقة):
–
ألم نابض في جانب واحد من الرأس
–
يزداد مع النشاط البدني
–
قد يصاحبه غثيان وحساسية للضوء والصوت
–
قد يستمر من ساعات إلى 3 أيام
طريقة بسيطة تخفف آلام الصداع النصفي بفعالية مذهلة
علامات الخطر التي تستدعي الرعاية الطبية الفورية:
–
صداع مفاجئ وشديد خاصة بعد سن الخمسين
–
خدر في الأطراف أو اضطراب في الكلام والرؤية
–
ارتباك أو ارتفاع في درجة الحرارة أو نوبات
–
تزايد الألم مع تغيير الوضع أو السعال
–
تفاقم الألم تدريجيا على مدار أيام أو أسابيع
العلاجات المنزلية للصداع العادي:
–
الراحة في غرفة مظلمة وهادئة وجيدة التهوية
–
وضع قطعة قماش باردة على الجبهة والصدغين
–
التدليك اللطيف لفروة الرأس والرقبة والكتفين
–
شرب شاي الأعشاب (النعناع، البابونج، بلسم الليمون)
فاكهة شائعة قد تزيد من حدة نوبات الصداع النصفي
تنبيهات مهمة:
–
يمكن استخدام مسكنات الألم مثل الإيبوبروفين والباراسيتامول عند الضرورة
–
تجنب الإفراط في استخدام المسكنات
–
عدم إهمال الصداع المتكرر واستشارة الطبيب لتشخيص السبب
تُؤكد الدكتورة شابوفالوفا أن أسباب الصداع متعددة، تتراوح بين البسيطة (كالجفاف والتوتر) والمعقدة (كالصداع النصفي والمشكلات الصحية الخطيرة)، لذا من الضروري عدم تجاهل علامات التحذير وطلب الاستشارة الطبية المتخصصة عند اللزوم. .
إقرأ المزيد
متى يكون الصداع سببا لمراجعة الطبيب بشكل عاجل؟
يصاب كل إنسان بالصداع بسبب الإرهاق، وقلة شرب الماء، والتعب، وحتى في بعض أيام الدورة الشهرية، أو أسباب أخرى. ولكن أحيانا قد يشير لمرض خطير جدا، يتطلب استشارة الطبيب.
أنواع الصداع وأفضل العلاجات لكل منها
يؤثر الصداع على حياة الملايين حول العالم، وغالبا ما يكون من السهل اللجوء إلى المسكنات بحثا عن راحة سريعة.
أسباب غير واضحة للصداع
يمكن أن يشعر الشخص بالصداع لأسباب مختلفة، مثل ارتفاع مستوى ضغط الدم والجوع وألم الأسنان، وحتى بسبب مشكلات في المفصل الصدغي الفكي.
الصداع الشديد. . أسبابه وعلاجه
يتعرض العديد من الناس لنوبات صداع تسبب لهم آلاما قوية تمنعهم من ممارسة حياتهم اليومية بشكل طبيعي أحيانا، فما أسباب هذه الحالات، وماهي طرق علاجها.
التعليقات
المصدر: rt
