–
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
صواريخ “كينجال” روسية فرط صوتية تضرب منشآت للطاقة والصناعات العسكرية الأوكرانية
اسألأكثر
خبير أمريكي: الولايات المتحدة لن ترسل صواريخ “توماهوك” إلى أوكرانيا أبدا
اسألأكثر
سياسي بولندي ينتقد تصريحات روته بشأن روسيا ويدعو الاتحاد الأوروبي إلى تغيير سياسته تجاهها
اسألأكثر
الدفاعات الجوية الروسية تسقط 17 مسيرة أوكرانية خلال أربع ساعات
اسألأكثر
“يجب أن يموتوا”. . انتقاد حاد لزيلينسكي في البرلمان بسبب الوضع في أوكرانيا
اسألأكثر
مجلة: إصرار زيلينسكي على منطقة حظر طيران يهدد بإشعال فتيل حرب عالمية
اسألأكثر
مصدر: صغار القادة في القوات الأوكرانية يسمحون للجنود بالفرار إدراكا منهم لاستحالة تنفيذ مهامهم
اسألأكثر العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا –
90 دقيقة
حادث مأساوي يودي بحياة مدرب حراس منتخب العراق بعد سقوطه من الطابق الثالث
اسألأكثر
ظهور مثير لصديقة فينيسيوس جونيور في “البرنابيو” (صورة)
اسألأكثر
على خطى والده. . ريال مدريد يفتح الباب أمام كريستيانو جونيور
اسألأكثر
لماذا تنازل مبابي لفينيسيوس جونيور عن تسديد ضربة الجزاء؟ (فيديو)
اسألأكثر
بعد الخسارة أمام تشيلسي. . سلوت يدافع بشدة عن محمد صلاح
اسألأكثر
شاهد. . “بهاتريك أسيسيت” ميسي يتألق بفوز إنتر ميامي على نيو إنغلاند ريفولوشن (فيديو)
اسألأكثر
رد فعل جماهير ليفربول على أداء محمد صلاح أمام تشيلسي (صور)
اسألأكثر
تشيلسي يسقط ليفربول بهدف “قاتل” ويهدي أرسنال صدارة الدوري (فيديو)
اسألأكثر
أغرب لحظات كأس العالم للشباب. . خلاف بين لاعبي مصر يتحول إلى فرحة عارمة (فيديو)
اسألأكثر
لماذا تأهلت تشيلي إلى ثمن نهائي كأس العالم للشباب على حساب مصر؟
اسألأكثر
نور محمدوف وأندرسون يتوجان بلقبيهما العالميين في الجولة الثانية من “طريق الأبطال” إلى دبي
اسألأكثر 90 دقيقة –
خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة
كاتس: الجيش الإسرائيلي سيبقى في مواقع مسيطرة في غزة بعد انتهاء الحرب
اسألأكثر
بيان عربي إسلامي مشترك بعد رد حماس على خطة ترامب لإنهاء حرب غزة
اسألأكثر
قناة إسرائيلية تكشف الآلية المحتملة لحفظ الأمن في غزة بعد إنسحاب إسرائيل
اسألأكثر
ترامب: الحرب على غزة عزلت إسرائيل دوليا وأحد أهدافي من إنهائها هو استعادة تل أبيب لمكانتها
اسألأكثر
نتنياهو: سيتم نزع سلاح حماس بالاتفاق أو بالحرب وقطاع غزة سيصبح خاليا من الأسلحة (فيديو)
اسألأكثر
الخارجية المصرية: القاهرة تستضيف وفدي حماس وإسرائيل الاثنين 6 أكتوبر لبحث تطبيق خطة ترامب بشأن غزة
اسألأكثر
انقسام في المشهد الإسرائيلي يهدد الحكومة بالانهيار في ظل مقترح ترامب لغزة
اسألأكثر
مظاهرات حاشدة في تل أبيب للمطالبة بإبرام صفقة تبادل (فيديو)
اسألأكثر خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة –
إسرائيل تحتل غزة
“الحوثيون” يعلنون استهداف مواقع حساسة في إسرائيل (فيديو)
اسألأكثر
مراسلنا: قتلى وجرحى إثر غارات إسرائيلية على مربع سكني بحي التفاح شرق مدينة غزة
اسألأكثر
طوفان بشري. . مئات الآلاف يتظاهرون في برشلونة ضد الإبادة الجماعية في غزة والاحتلال الإسرائيلي (فيديو)
اسألأكثر
بريطانيا. . اعتقال 175 شخصا في مظاهرة مؤيدة لحركة “فلسطين أكشن” بلندن
اسألأكثر
عشرات آلاف المتظاهرين في روما يهتفون: الحرية لفلسطين. . أوقفوا الإبادة الجماعية (فيديوهات)
اسألأكثر
“كتائب القسام” تبث مشاهد استهداف قوة إسرائيلية في حي تل الهوى جنوب مدينة غزة (فيديو)
اسألأكثر إسرائيل تحتل غزة –
فيديوهات
العراق. . انفجار ضخم يشعل حريقا هائلا في محطة وقود بأربيل
اسألأكثر
فيضانات تجتاح سواحل بلغاريا
اسألأكثر
البرازيل. . نعامة في انتظار العشاء
اسألأكثر
مقاتلة “سو-34” روسية تستهدف مواقع لقوات أوكرانية على الجبهة
اسألأكثر
قطاع غزة. . فرحة أطفال بعد رد حركة “حماس” بالموافقة على خطة ترامب لإنهاء الحرب
اسألأكثر
مقاطعة زابوروجيه. . إزالة الألغام بواسطة الطائرات المسيرة
اسألأكثر فيديوهات –
القمة الروسية – العربية
مصر وروسيا. . علاقات عسكرية تتحدى الزمن ويتوجها العبور في أكتوبر
اسألأكثر
“ماذا لو حاورت بوتين من مصر؟”. . أسئلة جوهرية للرئيس الروسي قبيل القمة الروسية-العربية
اسألأكثر
من ذهب الحقول إلى الطاقة النووية. . أبرز شركاء روسيا من العرب
اسألأكثر
موسكو تستضيف القادة العرب. . قمة مرتقبة تواجه الهيمنة الغربية وترسم ملامح شراكة استراتيجية جديدة
اسألأكثر القمة الروسية – العربية
تأثير درجة حرارة الطعام على الصحة والحالة النفسية
أظهرت الدراسات أن درجة حرارة الطعام والمشروبات تؤثر على عملية الهضم والحالة النفسية، سواء كانت أطعمة ساخنة مثل الحساء والشاي أو باردة مثل الحساء المثلج والمشروبات الباردة.
مخاطر تناول الأطعمة الساخنة جدا
وتشير دراسة تحليلية أجراها علماء أمريكيون من جامعة سان دييغو ونشرتها مجلة إلى أن درجة حرارة الطعام والمشروبات تؤثر بشكل مباشر على الهضم والحالة النفسية.
حلّل الباحثون عادات الأكل لدى 400 بالغ من الأمريكيين الآسيويين والبيض من مناطق مختلفة بالولايات المتحدة، مستخدمين بيانات استطلاع “الشيخوخة الصحية”، ووجدوا مايلي:
–
المشاركون الآسيويون الذين تناولوا مشروبات باردة بكثرة في الصيف أبلغوا عن زيادة القلق والأرق واضطرابات في الأمعاء.
–
المشاركون الذين تناولوا مشروبات ساخنة في الشتاء شعروا بتحسن الهضم، واستقرار النوم، وانخفاض معدلات الاكتئاب.
–
الصينيون الذين تناولوا كميات قليلة من الأطعمة والمشروبات الباردة عانوا أقل من الأعراض السلبية، بينما المشاركون من الهند شهدوا تأثيرا سلبيا أكبر.
–
كانت التأثيرات أكثر وضوحا لدى من لديهم مشاكل في الدورة الدموية.
وأشار الباحثون إلى أن النتائج تتماشى مع ممارسات الطب الصيني القديم والأيورفيدا الهندي، مؤكّدين أن درجة حرارة الطعام يمكن أن تؤثر على الصحة البدنية والنفسية. ويخطط الفريق لمواصلة دراسة آثار الأطعمة الباردة على مختلف الفئات العمرية. . .
إقرأ المزيد
كيف يساعد الطعام في مكافحة التوتر؟
أفادت الدكتورة إيرينا ليبيديفا أخصائية وظائف الأعصاب، أن الأشخاص الذين يتناولون الطماطم والفلفل الأخضر وفول الصويا بكثرة يكونون أقل عرضة للتوتر.
اكتشاف علاقة بين الاكتئاب والرغبة في تناول الحلويات
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من مستشفى توبنغن الجامعي في ألمانيا أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب يفضلون الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والسكريات، خاصة عند تفاقم أعراض الاضطراب.
دحض أسطورة فوائد الطعام الساخن
أعلنت الدكتورة ناتاليا مارتشينكو، أخصائية الأمراض الباطنية وأمراض الكبد، أن من الأفضل أن تتوافق درجة حرارة الطعام الذي نأكله مع درجة حرارة الجسم.
طبيبة روسية تكشف أضرار تناول البطاطا الساخنة
حذرت الدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء من تناول البطاطس الساخنة لأنها تسبب ارتفاعا مفاجئا لمستوى الغلوكوز في الدم.
علماء: التغذية تؤثر على الحالة النفسية للإنسان
أظهرت نتائج دراسة أجراها مؤخرا علماء أن التغذية تؤثر على الحالة النفسية للإنسان.
التعليقات
المصدر: rt
