–
90 دقيقة
رد فعل من ريال مدريد تجاه تصرفات فينيسيوس في الكلاسيكو
اسألأكثر
صديقة لامين جمال تثير الجدل بخصوص حملها من نجم برشلونة
اسألأكثر
متسابق للدراجات النارية يتعرض لحادث مروع (فيديو)
اسألأكثر
رد رسمي من الأهلي المصري حول عودة وسام أبو علي (فيديو)
اسألأكثر
ريال مدريد يودع حارسه التاريخي
اسألأكثر
بطلة العالم الروسية تكشف نظرة الرياضيين الأجانب في أندونيسيا لنظرائهم الروس
اسألأكثر
تغيير مفاجئ في معسكر المنتخب السعودي استعدادا لكأس العرب
اسألأكثر
نجم مانشستر يونايتد السابق يصدم ميسي بسبب رونالدو (صورة)
اسألأكثر
بعد استبعاد الرياضيين الروس. . روسيا تخطط لإقامة أولمبياد بديل 2026
اسألأكثر
بعد هدفه ضد البارسا. . مبابي ينضم إلى رونالدو ورونالدينيو في سجل تاريخي للكلاسيكو
اسألأكثر
ماذا قال فينيسيوس للامين جمال. . سر المشاجرة العنيفة بعد الكلاسيكو (فيديو- صور)
اسألأكثر
الشبكات الإجرامية الرقمية تصل إلى اللاعبين المشهورين في روسيا
اسألأكثر
سيطرة عربية. . الفرق المتأهلة إلى مجموعات دوري أبطال إفريقيا
اسألأكثر
ميسي يكشف أسباب تجديد عقده مع ميامي حتى 2028
اسألأكثر
منظمو أولمبياد 2026 في إيطاليا يحذفون صورة كاميلا فالييفا من حساباتهم
اسألأكثر
أول تعليق لمدرب ريال مدريد بعد الفوز في الكلاسيكو
اسألأكثر
فينيسيوس يعلق على الكلاسيكو ويوجه رسالة لجماهير ريال مدريد (فيديو)
اسألأكثر
أبوتريكة يسخر من لامين جمال اثناء “الكلاسيكو”. . فيديو
اسألأكثر
خلال مشادة بين الفريقين. . فينيسيوس يحاول ضرب لامين جمال بعد الكلاسيكو (فيديو)
اسألأكثر
الجماهير في المدرجات تسكت لامين جمال. . وريال مدريد يوقف اللاعب في الميدان (فيديو)
اسألأكثر
مقاتل كاد أن يقلع عين خصمه (فيديو)
اسألأكثر
على غرار نجله. . والد لامين جمال يفجر غضب جمهور ريال مدريد (فيديو)
اسألأكثر
“ودنا يحلق شعره”. . تعليق “طريف” من تركي آل الشيخ على فوز مانشستر يونايتد
اسألأكثر
النشيد أم الحناء. . رد فعل لاعب النصر مارتينيز من حركة طفلة سعودية (صورة)
اسألأكثر 90 دقيقة –
خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة
روبيو: الضربة الإسرائيلية في غزة لا تعد خرقا لوقف إطلاق النار
اسألأكثر
صحة غزة تعلن حصيلة جديدة لضحايا الحرب على القطاع
اسألأكثر
“السيسي يشعر بالرضا”. . “هاآرتس” تتحدث عن خطة الرئيس المصري في غزة
اسألأكثر
تحت أنظار جنود إسرائيليين. . عناصر “وحدة الظل” التابعة للقسام تدخل مناطق “الخط الأصفر” بحثا عن أسرى
اسألأكثر
غزة. . انسحاب القوات الإسرائيلية من مناطق انتشار وحدة “الظل” في كتائب القسام خوفا من المواجهة مع حماس
اسألأكثر
تقييم أمني إسرائيلي أمام الكنيست: حماس لن تنزع سلاحها
اسألأكثر
الفرق المصرية تباشر البحث عن جثث أسرى إسرائيليين في خان يونس
اسألأكثر
فصائل فلسطينية تحمّل إسرائيل مسؤولية خرق اتفاق وقف إطلاق النار وتدعو الوسطاء للتدخل
اسألأكثر
مراسلنا: وصول 30 شاحنة مساعدات إلى غزة (فيديو)
اسألأكثر
نتنياهو: إسرائيل دولة ذات سيادة وتجمعنا مع أمريكا علاقة شراكة
اسألأكثر
“أمن المقاومة” يحذر من علب مموهة كأغذية محفوظة في قطاع غزة (صورة)
اسألأكثر خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة –
فيديوهات
إطلاق سراح الأسير الفلسطيني زيد شقو من السجن الإسرائيلي
اسألأكثر
سيرغي لافروف يقدم الزهور لنظيرته من كوريا الشمالية
اسألأكثر
ترامب يصل إلى اليابان ضمن جولة آسيوية
اسألأكثر
قناصة روس يحيدون جنودا أوكرانيين على محور كراسنوليمانسك
اسألأكثر
المعدات الثقيلة المصرية تباشر أعمالها للبحث عن جثث الأسرى الإسرائيليين
اسألأكثر
انتشال حطام طائرة من مياه هونغ كونغ بعد تحطمها
اسألأكثر
حماس تسلم الصليب الأحمر خرائط لموقع رفات جندي إسرائيلي قبل بدء البحث عنه في رفح
اسألأكثر
استقبال للأسير الإسرائيلي افيتار ديفيد
اسألأكثر
مشهد سماوي ساحر! رصد مذنب “ليمون” النادر في سماء روسيا
اسألأكثر
لحظة ثوران بركان تال في مقاطعة باتانجاس في الفلبين
اسألأكثر
آليات مصرية ثقيلة تدخل قطاع غزة للمرة الأولى منذ بدء وقف إطلاق النار
اسألأكثر فيديوهات –
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
كييف تطالب واشنطن بإعادة العقوبات على ممثل بوتين
اسألأكثر
صحفي بريطاني يشتكي من تجنيد مترجمه قسرا في أوكرانيا
اسألأكثر
الدفاع الروسية تعلن تحرير 3 بلدات جديدة جنوب شرق أوكرانيا
اسألأكثر
الدفاع الروسية: إسقاط 193 مسيرة أوكرانية غربي البلاد
اسألأكثر
لافروف: روسيا اعترفت بأوكرانيا مختلفة تماما عن الدولة التي يحكمها حاليا نظام نازي صريح
اسألأكثر
لافروف: أوروبا تغيّر خطابها بشأن أوكرانيا تبعا لتطورات الوضع على الجبهة
اسألأكثر
زي عسكري ورسالة واضحة. . بوتين يوجه إشارة قوية للغرب من غرفة العمليات
اسألأكثر
زيلينسكي: سنحصل على مقاتلات “ميراج” إضافية من فرنسا وأنظمة دفاع جوي من بريطانيا
اسألأكثر
الدفاعات الروسية تدمر 35 مسيرة أوكرانية كانت متجهة إلى موسكو
اسألأكثر
ستيباشين: من غير المرجح أن يجرؤ العدو على استخدام صواريخ “توماهوك” فلدينا “بوريفستنيك”
اسألأكثر
5 قتلى بهجمات للقوات الاوكرانية على دونيتسك
اسألأكثر
انفجارات في شمال شرق أوكرانيا وصفارات الإنذار تدوي في 5 مناطق
اسألأكثر
الدفاع الروسية: قواتنا تواصل تقدمها على جميع المحاور وتدمير البنية التحتية العسكرية الأوكرانية
اسألأكثر
الكرملين: سنرد بقسوة على أي محاولات أوكرانية لاستهداف روسيا بالصواريخ
اسألأكثر العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا –
قمة آسيان في كوالالمبور
لولا دا سيلفا: آمل أن تحلّ خلافاتنا مع واشنطن في أقرب وقت ممكن
اسألأكثر
إعلان من ترامب عن أزمة أفغانستان وباكستان
اسألأكثر
تايلاند وكمبوديا توقعان إعلانا لتسوية النزاع بحضور ترامب
اسألأكثر قمة آسيان في كوالالمبور
الذكور في الصدارة. . 59 من البالغين في السعودية يمارسون النشاط البدني
كشفت أحدث البيانات الرسمية أن أكثر من 59 من السكان البالغين في السعودية يمارسون النشاط البدني بشكل منتظم، وذلك وفقا لنشرة الإحصاءات الصادرة عن الهيئة العامة للإحصاء للعام 2025.
وفي مؤشر إيجابي على تحول أنماط الحياة في السعودية، أظهرت النتائج أن 59. 1 من السكان (18 سنة فأكثر) يلتزمون بالتوصيات العالمية لممارسة النشاط البدني، والتي تقدر بـ 150 دقيقة على الأقل أسبوعيا.
الحد الأقصى لقدرة الإنسان على استهلاك الطاقة على المدى الطويل
وتكشف النتائج تفاوتا في نسب الممارسة بين الجنسين والفئات العمرية، حيث سجل الذكور نسبة 66. 5 مقابل 43. 1 للإناث. كما أظهرت البيانات أن الشباب في الفئة العمرية 18-29 سنة هم الأكثر ممارسة للأنشطة البدنية بنسبة 71. 2، بينما سجلت الفئة الأكبر سنا (80 عاما فأكثر) أدنى نسبة عند 3. 5 فقط.
ويذكر التقرير أن الأنشطة الأكثر انتشارا كانت “نشاط التنقل” (كالمشي وركوب الدراجات) بنسبة 57. 1، يليه النشاط البدني في مكان العمل بنسبة 43. 9.
وأشارت البيانات إلى أن 19 فقط من الأطفال والمراهقين (5-17 عاما) يلتزمون بالحد الأدنى الموصى به من النشاط البدني اليومي، وهو 60 دقيقة. في المقابل، يقضي 34. 6 منهم ما بين ساعة إلى ساعتين يوميا في أنشطة خاملة كالتلفاز والأجهزة الإلكترونية.
عكاظ
إقرأ المزيد
دراسة تحذر. . التمارين الشاقة قد تكلف النساء حياتهن!
حذرت دراسة حديثة من أن ممارسة التمارين الرياضية الشاقة بانتظام قد تعرض النساء لخطر صحي قاتل.
طريقة بسيطة لتحسين التمثيل الغذائي في الجسم
كشفت دراسة أجراها علماء جامعة توركو في فنلندا عن طريقة بسيطة للحفاظ على الصحة وتحسين عملية استقلاب الأغذية في الجسم.
التعليقات
المصدر: rt
